Smoothie energético para empezar el día con fuerza

• Ingredientes:
  1. 1 plátano congelado
  2. 1 cucharada de Mantequilla de Maní Elquinuts
  3. 1/2 taza de leche de almendras (o la que prefieras)
  4. 1/4 taza de avena
  5. Opcional: miel o sirope de agave al gusto

• Preparación:
  1. Combina todos los ingredientes en una juguera.
  2. Mezcla hasta obtener una consistencia suave y cremosa.
  3. ¡Sirve en un vaso y disfruta de un desayuno lleno de energía!

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